Le zinc est un minéral essentiel présent dans notre corps mais non stocké par celui-ci, voilà pourquoi il est intéréssant de l'apporté via les compléments en plus d'une alimentation équilibrée. 
Le Zinc participe à la synthèse des protéines mais il favorise la cicatrisation et aide à lutter contre les problèmes de peau. Il agit en tant qu’antioxydant et protège les cellules de la peau. Il contribue également à la beauté et la pousse des ongles et cheveux, au maintien d’un taux normal de testostérone dans le sang, au fonctionnement normal du système immunitaire, à une fertilité et une reproduction normales et au maintien d’une ossature normale.