Instant OATS - Farine d'avoine
Instant OATS - Farine d'avoine
BIOTECH USA
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Cette farine d'avoine est riche en fibres et en protéines végétales, ce qui en fait un aliment polyvalent pour optimiser votre alimentation. Les fibres de l'avoine, notamment les bêta-glucanes, sont réputées pour équilibrer les taux de cholestérol, ralentir la vidange gastrique et limiter la prise de poids. De plus, Instant Oats contribue à augmenter la satiété, réduire l'appétit et stabiliser les taux d'insuline dans le sang.
Vous pouvez utiliser Instant Oats de différentes manières. Il peut être préparé sous forme de porridge en le mélangeant avec de l'eau ou du lait chaud. Il constitue également une base idéale pour les petits déjeuners sportifs en combinaison avec des œufs ou de la protéine en poudre. De plus, vous pouvez l'ajouter à votre whey protéine pour créer un gainer maison sain, idéal pour la prise de masse sèche. Enfin, Instant Oats peut être utilisé pour préparer des crêpes et pancakes protéinés en ajoutant des blancs d'œufs et de la whey protéine à la farine d'avoine.
Caractéristiques de Instant Oats de BioTech USA :
- Riche en fibres (10g pour 100g)
- Faible teneur en sucres (seulement 0,7g)
- Sans conservateurs et sans aspartame
- Sans sucre ajouté
Mélanger 1 dose de 100g de poudre à 200ml d’eau chaude ou 100ml d’eau froide et laisser reposer 1 à 2 minutes.
Vous pouvez également ajouter cette farine d’avoine à votre whey protéine.
Ingrédients : Farine d'avoine (gluten), cacao maigre en poudre, arôme, édulcorant (sucralose).
Valeurs pour 100g | % AR | |
---|---|---|
Énergie | 404 kcal | 20% |
Énergie | 1703 kJ | 20% |
Graisses | 7.1g | 10% |
Acides gras saturés | 1.4g | 6% |
Glucides | 67g | 25% |
Sucres | 0.7g | - |
Fibres alimentaires | 10g | - |
Protéines | 13g | 26% |
Sel | 0.36g | 6% |
Ne pas dépasser la portion journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée. Tenir à l'abri de la chaleur et de l'humidité. Tenir hors de portée des enfants. Produit déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
Produit fabriqué dans une usine utilisant du lait, soja, œuf, arachides, fruit à coques et crustacés.
