Instant OATS - Farine d'avoine

BIOTECH USA

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Instant Oats de la marque Biotech USA est une farine d'avoine finement moulue, idéale pour préparer des porridges, desserts ou pour enrichir votre whey protéine.
Cette farine d'avoine est riche en fibres et en protéines végétales, ce qui en fait un aliment polyvalent pour optimiser votre alimentation. Les fibres de l'avoine, notamment les bêta-glucanes, sont réputées pour équilibrer les taux de cholestérol, ralentir la vidange gastrique et limiter la prise de poids. De plus, Instant Oats contribue à augmenter la satiété, réduire l'appétit et stabiliser les taux d'insuline dans le sang.

Vous pouvez utiliser Instant Oats de différentes manières. Il peut être préparé sous forme de porridge en le mélangeant avec de l'eau ou du lait chaud. Il constitue également une base idéale pour les petits déjeuners sportifs en combinaison avec des œufs ou de la protéine en poudre. De plus, vous pouvez l'ajouter à votre whey protéine pour créer un gainer maison sain, idéal pour la prise de masse sèche. Enfin, Instant Oats peut être utilisé pour préparer des crêpes et pancakes protéinés en ajoutant des blancs d'œufs et de la whey protéine à la farine d'avoine.

Caractéristiques de Instant Oats de BioTech USA :

Riche en fibres (10g pour 100g)
Faible teneur en sucres (seulement 0,7g)
Sans conservateurs et sans aspartame
Sans sucre ajouté

Valeurs pour 100g		% AR
Énergie	404 kcal	20%
Énergie	1703 kJ	20%
Graisses	7.1g	10%
Acides gras saturés	1.4g	6%
Glucides	67g	25%
Sucres	0.7g	-
Fibres alimentaires	10g	-
Protéines	13g	26%
Sel	0.36g	6%

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