Collagène

Le collagène est une protéine essentielle qui compose de nombreux tissus de notre corps, tels que les tendons, la peau et les muscles. La consommation de collagène peut offrir de nombreux bienfaits pour la santé. Il a des fonctions de soutien, de protection, de réparation des tissus. Le collagène a de nombreux bénéfices : garder une peau jeune, renforcer les os, apaiser l'arthrose, etc. Bien qu'il soit présent dans certains aliments, il est souvent difficile d'en consommer en quantité suffisante.
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