Flocons d'avoine

Grâce à leur riche teneur en protéines, en glucides, en antioxydants et en fibres, l’avoine constitue une importante source de nutrition pour les personnes sportives et soucieuses de leur santé.

L’avoine est chargée en glucides complexes qui augmentent progressivement l’énergie et en font un petit-déjeuner idéal pour débuter votre journée bien remplie en donnant un coup de fouet à votre organisme.

Riche en fer, en calcium, en phosphore, en magnésium, en potassium et en bien d’autres minéraux, faciles à digérer, les flocons d’avoine sont également prisés pour leurs nombreuses vertus anticholestérol, rassasiantes et énergisantes.

Les flocons d'avoine de la marque Zumub ont un indice glycémique bas. Leurs consommation est donc intéressante pour les personnes diabétiques.