Protein pancake

Pour réaliser 1 gros pancake ou 1 gaufre ou 4 petits pancakes. Verser 2 doses pleines (60g) dans un saladier ou un shaker. Ajoutez 120ml d’eau ou de lait. Bien mélanger avec un fouet ou le shaker jusqu’à obtenir une pâte homogène. Versez la pâte dans une poêle chaude à feu moyen ou un gaufrier déjà huilé (de préférence avec de l’huile de coco) jusqu’à l’obtention d’un pancake ou d’une gaufre dorée.

1 dose = 2 scoop (soit 2 x 30 grammes).
La cuillère (scoop) fait 30 grammes.

FARINE D’AVOINE (GLUTEN) ; POUDRE D’OEUF ; ISOLAT DE PROTEINES DE WHEY (LAIT) (EMULSIFIANT : LECITHINE DE SOJA) ; CONCENTRE DE PROTEINES DE LAIT ; CACAO EN POUDRE (4%) ; DEXTROSE ; AROMES (1.2%) ; EXTRAIT DE CACAO ; FRUCTOSE ; CHLORURE DE SODIUM ; EPAISSISSANTS : GOMME XANTHANE, GOMME DE CELLULOSE ; AGENT LEVANT : BICARBONATE DE SODIUM ; EDULCORANTS : SUCRALOSE, ACESULFAME-K ; EXTRAIT DE CANNELLE.

Apports nutritionnels
Apport pour une dose (60G)
Energie : 249 Kcal 1046 kJ (12,5% AR^*)
Matières grasses : 9,06g (12,9% AR^*) dont acides gras saturés : 2,85g (14,3% AR^*)
Glucides : 22,82g (8,8% AR^*) dont sucres : 1,63g (1,8% AR^*)
Fibres : 3,09g
Protéines : 21,12g (42,2% AR^*)
Sel : 0,52g (8,7% AR^*)

Ne pas dépasser la portion journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée. Tenir à l'abri de la chaleur et de l'humidité. Tenir hors de portée des enfants. Produit déconseillé aux femmes enceintes ou allaitante. 

Produit fabriqué dans une usine utilisant du lait, soja, œuf, arachides, fruit à coques et crustacés.